BeBo Ball mini

Der BeBo® – Ball mini, ist das ideale Trainingshilfsmittel für die Wahrnehmung Beckenboden-Muskulatur.  Er ist schön weich und hat einen Durchmesser von ca. 10 cm und passt sich der Körperform ideal an.

In meinen persönlichen Beckenboden-Trainingseinheiten, wird der kleine Ball immer wieder eingesetzt.

Manuellen Tipp:
Der kleine BeBo-Ball findet in jeder Reise- oder Sporttasche Platz, er erinnert Dich somit immer wieder an Dein tägliches Beckenboden-Training, resp. einfach an eine tägliche Wahrnehmungsübung.